緑茶の驚くべきパワー
最近、緑茶の効能が見直されてきています。
その中に、わきがのニオイを抑える効果も含まれます。
緑茶の効能でがん予防や、インフルエンザウィルスに作用があるということは、
テレビでもよく見られると思いますが、
わきがの予防として身体をアルカリ性に保つことがよいとアルカリ性の食品の項目でかきましたが、
緑茶もアルカリ度の高い食品です。
また、緑茶には強い抗菌剤作用があり、体内にある過酸化脂肪の生成を 抑え、ニオイを予防します。
殺菌作用があるので緑茶でぬらしたタオルで汗を拭いてもいいかもしれません。
日本食がわきがにいいように、緑茶もいいようです。
ただし、緑茶を入れる際薄すぎると効果が現れないので、頻繁に茶葉は変えましょう。
