体臭恐怖症とは
わきがではないのに、自分はわきがではないのかと悩んでしまうことを、
体臭恐怖症や、自己臭症といいます。
これらは、自分のにおいを過度に気にすることから始まり、人と会うことを恐れてしまう対人恐怖症の一種です。
過度に気にしすぎると自律神経も正常でなくなります。
日本人はにおいに敏感なため、わきがを過度に気にする人が多いようですが、
気にしすぎはよくありません。
わきがではないのに、自分はわきがなのではと気にしすぎて、精神科に通う例もあるようです。
まずは自分のニオイをよく知りましょう。
